Home / Életmód / Pattanj nyeregbe a testi-lelki szépségért!

Pattanj nyeregbe a testi-lelki szépségért!

A bringázás remek dolog, és már az ország legnagyobb részén kialakítottak valódi közlekedésre alkalmas bicikliutakat. Rengeteg helyen van bringás parkoló, szóval nincsenek kifogások. Ráadásul bringázni marhára trendi. Már csak a földünk védelme miatt is. Alább, hogy miért jó neked is a bringázás.

Forrás: blog.lookmash.com
Forrás: blog.lookmash.com

Csökkenti a stresszt, és a cukorbetegség, valamint a magas vérnyomás kialakulásának esélyét. Szép feszes izmokat eredményez, edzi a szívet és a tüdőt. Gyorsabb a sétánál, és segít egy kicsit máshogy látni a világot. Nem csinál zajt, és nem benzinnel, hanem zsírral működik. Pénzt spórolhatsz vele, és ha nem a belvárosban tekersz, friss levegőn lehetsz, miközben a célodhoz igyekszel.

Forrás: fashioninfilms.com
Forrás: fashioninfilms.com

Szóval a bringázásnak csak előnyei vannak, de arra azért figyelj, hogy a gyalogosforgalmat ne zavard. Tartsd be a KRESZ-t, és bringázz körültekintően. Nemrég vezették be, hogy egy-két fröccs után bringaúton hazatekerhetsz a kertek alatt, ha nem érintesz főutat. Persze ittasan nem tanácsos bringára ülni! Jó tekerést!

Forrás: bikesmakelifebetter.com
Forrás: bikesmakelifebetter.com

Tekintse meg

kert

Miniatűr kert-kezdőknek is!

Imádom a kreatív dolgokat, főleg, ha azok ilyen egyszerűen kivitelezhetők és meseszépek. Most megmutatom nektek ...